Commencer une nouvelle année scolaire peut être très stressant, même sans souffrir du diabète, en particulier pendant une pandémie. De nombreux élèves ont suivi leurs cours virtuellement l’année dernière, cet automne pourrait donc être la première fois qu’ils suivront des cours dans une école, un cégep ou une université, et ce depuis plus d’un an.
Peu importe le niveau, reprendre la routine scolaire demande beaucoup de préparation et de planification. Il est toujours bon d’avoir prévu un plan qui comprend des numéros d’urgence ainsi que des informations sur l’insuline et la façon de traiter les bas et les hauts niveaux de sucre dans le sang.
Dans le meilleur des mondes, tous les enseignants et le personnel de l’établissement scolaire comprendraient comment gérer le diabète de type 1. Puisque rien n’est parfait, la communication est essentielle. Il est important de rencontrer et de former les enseignants sur le diabète de type 1 ainsi que de renseigner les étudiants sur le diabète, la gestion et la reconnaissance des signes d’hypoglycémie. Ceci aidera les enfants à se sentir à l’aise pour le retour à l’école et, surtout, les gardera en sécurité et en bonne santé, peu importe ce que la journée scolaire apporte.
L’hypoglycémie peut être causée par l’un des facteurs suivants1 :
- Ne pas suivre votre plan de repas, comme sauter ou retarder un repas
- Faire trop d’exercice ou faire de l’exercice pendant une longue période sans manger de collation ou sans ajuster l’insuline avant de faire de l’exercice
- Trop d’insuline ou un changement du moment de la prise d’insuline
- Stress (tests, examens, etc.)
Il est important de toujours ÊTRE PRÊT !
Fournissez toujours au personnel de l’école du glucose à action rapide comme des comprimés, des gels et du liquide Dex4, et ce, dans l’éventualité où les niveaux de sucre dans le sang d’une personne tomberaient sous la barre du 4 mmol/L. Si les enseignants remarquent une différence de comportement liée aux signes d’hypoglycémie ou que les enfants ressentent l’un des signes avant-coureurs d’hypoglycémie, vérifiez la glycémie et traitez-la sans délais. En cas d’indisponibilité d’un lecteur de glycémie, mais que l’on soupçonne une hypoglycémie, traitez-la immédiatement.
Pour traiter la glycémie, il faut manger ou boire du sucre à action rapide tel que1 :
- 15 grammes de comprimés de glucose Dex4 (4 comprimés), 15 g de gel de glucose ou de glucose liquide Liquiblast (à action rapide et prémesuré)
- 3 cuillerées à thé ou 3 paquets de sucre en poudre dissous dans 15 ml d’eau
- 3/4 tasse de jus ou de boisson gazeuse ordinaire (non diète)
- 1 cuillère à soupe de miel
Attendez ensuite 15 minutes, puis vérifiez à nouveau le niveau de glycémie.
Une hypoglycémie pouvant survenir à tout moment, il est important de se préparer à l’avance. Les produits de glucose de Dex4 aident à augmenter le niveau de glucose RAPIDEMENT.
Les produits de glucose Dex4 sont :
- À action rapide
- Prémesurés pour que vous sachiez exactement combien de glucose vous consommez
- Sans matières grasses
- Sans caféine, sans gluten et sans cholestérol
- Offerts sous de nombreuses saveurs délicieuses.
Ressources supplémentaires :
La Diabetes Hope Foundation soutient des programmes de mentorat pour les jeunes. Des systèmes d’amis sont disponibles, pour plus de renseignements, visitez www.diabeteshopefoundation.com/mentor-biographies (site en anglais)
1 Comité d’experts sur les lignes directrices de pratique clinique de l’Association canadienne du diabète. Canadian Diabetes Association 2013 Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Management of Diabetes in Canada. Can J Diabetes 2013;37(suppl 1):S1-S212.
Déni de responsabilité :
Les informations dans cet article sont fournies à titre informatif seulement et ne constituent pas un substitut à un avis médical professionnel.
